Ich bin mehr als Hektik, Unzufriedenheit, Depression und Selbstoptimierung. Wundervolles Leben JETZT!

Neue Beiträge im Magazin

Meditieren lernen

Könnten wir aus dem Stand heraus meditieren, ganz lässig und locker, würden vielleicht mehr Menschen meditieren und die positiven Wirkungen dieser Praxis spüren können. Aber Meditation ist Übungssache. Ich gebe Dir Tipps für den Start.

Erfrischende Gurkensuppe

Der Sommer steht vor der Tür. Während ich in Herbst- und Winter gerne warm, deftig, würzig esse, mag ich’s im Sommer lieber leicht. Diese Gurkensuppe ist in fünf Minuten zubereitet, schmeckt und erfrischt.

Das Ende meines Blogs

Ich höre auf zu bloggen. Nach monatelangem Herumdrucksen und immer wieder probieren, irgendetwas aufs „Papier“ zu bringen, habe ich mich zu einer Entscheidung durchgerungen und siehe da… die Energie fließt wieder.

Themen

Entwickeln

… unnütze Verhaltensmuster aufbrechen, Entscheidungen treffen, Grenzen festlegen

Wertschätzen

… Dankbarkeit zelebrieren, Glück erkennen, den Alltag lieben

Yogaleben

… Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen

Verbünden

… Menschen begegnen, Herzen öffnen, Gemeinschaft leben

Hier schreibt Viola Rajeshwari. Selbstironische Yogurette zwischen Melodram und Frohsinn. Mehr über mich? Hier entlang

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Beiträge, die mir besonders am Herzen liegen

Mein Yogahosenradius

13. Dezember 2018

Mein Abendritual

14. November 2018

Steck‘ mir was ins Sparschwein!

Als Dank für Yogastunden, gemeinsame Praxis, hilfreiche Impulse oder für die Reisekasse