Der Fisch öffnet den Brustkorb. Er lässt Dich tief atmen, hilft gegen verspannte Schulter- und Rückenmuskeln und stärkt Deinen oberen Rücken. Er öffnet aber auch Dein Herz, lässt Dich Liebe geben und empfangen.
Heute raffe ich mich auf und schreibe endlich die Fortsetzung meines 4h Meditations-Erlebnisses. Vielleicht ist gerade jetzt, wo Corona immer noch präsent ist, Zeit dafür.
In „Krisen“ wie dieser, in der wir uns gerade befinden, erscheint es mir besonders wichtig, mich auf die schönen Dinge zu konzentrieren. Deswegen möchte ich heute mein Monatsfazit mit Dir teilen.
Ich fühle mich unschlüssig. Seit Wochen. Wegen dieses einen Themas. Wie yogisch ist eigentlich instagramen und bloggen? Ist es vielleicht ein Widerspruch in sich? Warum fällt es mir inzwischen so schwer einen Blogbeitrag zu verfassen?
Weiterlesen „Sind Yoga und Instagram eigentlich kompatibel?“
Hello! Hier war es zwei Monate lang still. Heute schreibe ich mal wieder. Mal sehen was dabei rauskommt. Weiterlesen „Jeden Tag Sonntag“
Blogbeitrag Nummer 4 mit diesem Titel. Ich setze die Reihe fort.
„Ich liebe mich selbst in allen Belangen“, sagt mir das letzte Zettelchen, das mein Rauhnacht-Ritual übrig ließ. Das passt natürlich wie Deckel auf Topf zu meiner „Schreibblockade“, die ich seit geraumer Zeit habe. Und zu einigen anderen Dingen. Weiterlesen „Ich liebe mich!“
Im Herbst diesen Jahres, ich denke es begann im Oktober, beschäftigte ich mich recht zeitaufwendig mit Online Marketing, Internetauftritten und „meinem Business“. Eine spannende Sache, bei der ich wieder einiges über mich selbst lernen durfte. Weiterlesen „Alles zu MEINER Zeit“
Heute soll es um meine Erfahrungen in der spirituellen Praxis gehen. Dieser Beitrag ist für viele sicher zu abgedreht. Für diesen Fall verlinke ich Dir ein lustiges Katzenvideo 😉 Weiterlesen „… wie ich versehentlich über 4h meditierte“
Es kommt mir vor als wäre es gestern gewesen als ich diese bestimmte App deinstallierte und sie gedanklich verdammte. Nun durfte sie wieder „einziehen“. Ich habe extra mal meinen letzten Blogbeitrag zu diesem Thema rausgesucht. Er erschien im Januar 2019. Weiterlesen „Dingen stellen“
